你是尿眠体吗尿眠体是什么

你是尿眠体吗？尿眠体是一个网络流行语，形容睡前一定要上个厕所，不尿根本睡不下的体质。引申含义 形容睡前一定要上个厕所，不尿根本睡不下的体质。具体的解决办法一起来看看吧。

尿眠体是什么意思

通常尿眠体可能是由于心理因素和膀胱敏感等原因引起，可以通过少量饮水和不要憋尿等方式进行解决。尿眠体指睡前必须要去一趟厕所才能睡觉，可能是一种长期形成的习惯，在多次的睡前上厕所之后，久而久之就可能会变成一种类似条件反射的行为，最后产生睡觉和上厕所形成了关联，到了睡觉时间自然就会想到去厕所。

1、在生活中，可以选择在睡前的一两个小时少喝水或不喝水，然后进行心理上的调节和暗示，一步步地进行改变，不要造成太大心理压力。

2、一般可能也是因为膀胱敏感，正常人的膀胱内的尿液达到150—250ml的时候，会出现尿意，如果是膀胱相对敏感，当膀胱内有少量的尿液时，可能就会出现尿意，想上厕所，从而造成尿眠体。日常生活中，需要注意不要憋尿，长期憋尿可能会使膀胱受损，比较容易造成尿频、尿不尽等症状。

以上就是尿眠体是什么意思的相关内容，希望对大家有所帮助。

暗黑联盟法师玩法攻略

暗黑联盟法师是游戏中的职业之一，在游戏中每个职业的玩法都不太一样，下面小编就为玩家们介绍一下暗黑联盟法师玩法，想要了解的话就一起来这里看看吧！

暗黑联盟法师玩法攻略

1.1级:领取兑换码的装备头胸盾手鞋不用挑选。武器项链戒指主属性为暗或电的可用其余皆废品。去开宝箱把武器项链戒指都弄到暗电就可推图

技能全点属性增长主动技能，被动技能前期不明显。

2.10级:身上装备全部卸下来，头胸盾手鞋放进仓库。

重新抽头胸盾(新手套)手鞋(反伤套)

武器戒指项链(新手套)此三件需要全暗攻或全电攻

(前期装备品质并不重要重要的是套装能不能凑齐)

技能方面按照你的武器项链戒指选择(双修没活路)只需要把一个主动技能点满作为主输出剩余的点数能够点到加属性10%的技能就把它点满。不能那就继续点属性成长

3.20级:不用换装，29级试炼打不过可以尝试继续推图打到解锁强化把所有装备强化满即可过

技能方面只点一个冷却短的主输出技能+释放技能概率释放其他技能

30级:十级装全部卸下换30级强化点满。

技能在之前的技能基础上把暗电冲击+减少冷却的主动技点满，试炼可过

4.40级:不用换装，把没有到橙色的装备进行升品至即可

技能点被动冷却与主动技能护盾加血

5.50级:帽子项链换成冷却套其余部位提升至50级

技能点拥有眩晕的技能与另外一个冷却短的小技能

60级各有各的打法，我就不献丑了。

都是人情世故第5关联谊选择怎么通关

都是人情世故是一款很有趣的解谜游戏，玩家将会面临各种社会问题，想要过关，我们需要按照社会常识让主角动起来，完成任务。下面小编带来了联谊选择第5关的攻略分享，快来看看吧!

都是人情世故游戏第5关

1、首先前边的男生会选择A。

2、之后的男生选择是B和A。

3、然后等待我们选择，我们选择C女生。

4、然后C女生会非常开心。

5、然后即可完成本关了。

看完上文的内容介绍，想必大家已经明白了。关注游戏爱好者，第一时间了解热门资讯！